「その仕事、やってみたい！」
そう思った次の瞬間、
頭に浮かんだのは
保育園のお迎え時間でした。
前から挑戦したかったプロジェクト。
声をかけてもらえたことは、
もちろんうれしい。
でも、返事をする前に、
いろいろなことを
考えてしまうのです。
「打ち合わせが夕方になったらどうしよう」
「子どもが熱を出したら？」
「今より忙しくなって、本当に大丈夫かな？」
働くお母さんにとって、
これは決して特別な迷いでは
ないのかもしれません。
仕事に挑戦したい気持ち。
子どもとの時間を大切にしたい気持ち。
そして本当は、
自分自身の心や身体も
大切にしたい気持ち。
どれも、嘘のない本音ですよね。
けれど、忙しい毎日のなかでは、
「どれを優先するべきか」を
考える時間さえ取れないまま、
一日が終わっていくことがあります。
仕事では、
目の前の役割を果たしたい。
お迎えに行けば、
子どもの話をゆっくり聞きたい。
家に帰れば、
夕飯、お風呂、寝かしつけ。
やっと静かになった夜に、
「今日もちゃんとできなかったな」と、
自分に厳しい言葉を
向けてしまう。
でも私は、そんなふうに
自分を責めてしまうお母さんたちに、
まず伝えたいことがあります。
あなたは、
何も中途半端なのではありません。
仕事も、子どもも、
自分自身も大切にしたい。
その気持ちを持って、
毎日を懸命に生きている。
それだけで、もう十分に
大切なことと向き合っているのだと
思うのです。
「もっと頑張る」以外の選択肢を持つために
子育てと仕事の両立に悩むとき、
私たちはつい、
「もっと効率よく動かなければ」
「もっと頑張らなければ」
と考えがちです。
朝を早く始められたら。
家事をもっと手際よくできたら。
職場に迷惑をかけずに働けたら。
もちろん、
工夫が助けになることもあります。
でも、どれだけ工夫を重ねても、
自分ひとりの努力だけでは
変えられないこともあります。
子どもの急な発熱も、
仕事の予想外の予定も、
心と身体にたまる疲れも、
気合いだけでは乗り越えられません。
だからこそ必要なのは、
「足りない自分」を探すことではなく、
今の自分の心と身体の声を
受け取ることなのだと思います。
「私、少し疲れているかもしれない」
「本当は、不安だったんだな」
「頑張りたいのに、頑張れない日があってもいい」
そう気づけることは、
弱さではありません。
自分の味方でいるための、
大切な始まりです。
3名の女性医師と考える、働く母のこれから
そんな思いから、
このたび特別ライブを
開催することになりました。
テーマは、
「キャリアも、子育ても、私も諦めない」。
現役で子育てをしながら、
医師として活躍されている
3名の先生方をお招きし、
働く女性が抱えやすい葛藤を、
心・身体・エビデンスという
3つの視点から伺います。
内科医・医学博士の桜田さや先生には、
つい後回しにしてしまう
身体のケアを。
医師・東京大学医学博士の柳澤綾子先生には、
働く母と子育てについての
研究やエビデンスをもとに、
お話を伺います。
そして精神科専門医の河合佐和先生には、
忙しさのなかで揺れやすい
心との付き合い方について
お聞きします。
そして今回は、
専門家としての
知識だけではありません。
同じく子育てをしながら
仕事に向き合ってきた先生方に、
キャリアや子育てのなかで感じた迷い、
葛藤、そして乗り越えてきたことも
率直にお聞きしたいと思っています。
先生たちも迷うことはあったのか。
忙しい日々のなかで、
自分をどう大切にしているのか。
仕事をする母であることは、
子どもにどんな影響をもたらすのか。
誰かの正解を受け取るためではなく、
あなた自身の答えを見つける
ヒントにしていただけたらうれしいです。
子育てが、キャリアを強くする。
キャリアが、子育てを豊かにする。
子育てがあるから、
キャリアを諦めなければならない。
キャリアを選ぶなら、
子どもに申し訳なさを
抱えなければならない。
そんなふうに、
どちらかを失う前提で
考えなくてもいいのかもしれません。
子どもを大切に思うからこそ、
自分の生き方を大切にしていい。
働く姿を見せることも、
立ち止まる姿を見せることも、
きっと子どもにとって大切な学びになります。
すべてを完璧にしなくて
大丈夫です。
まずは、「私はどうしたい？」と、
自分に問いかけてみること。
そして、自分の選択を、
自分自身が応援してあげること。
わたしの味方はわたし。
このライブが、
そんな感覚を少し取り戻す
時間になればと思っています。
WORKING WOMAN スペシャルライブ
精神科医・内科医・東大医学博士が、心・身体・エビデンスで語る
キャリアも、子育ても、私も諦めない。
- 日時：10月7日（水）21:00〜22:30
- 開催：Zoomウェビナー
- ゲスト：桜田さや先生／柳澤綾子先生／精神科医さわ先生
- ナビゲーター：渡辺佳菜
明日を、
ほんの少し楽しみにできる時間を、
ご一緒できたらうれしいです。
