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こんにちは、渡辺佳菜です。いつも温かい応援をありがとうございます。 先日、山梨県西桂町議会の「3月定例会」が開催され、私も町議会議員として一般質問という形で町の課題や政策について取り上げました。 今回の一般質問では、特に「情報社会における子...

こんにちは、渡辺佳菜です。 先日のSNS投稿で「これだからメルマガよーー😆❣️✨」と思わず叫んじゃいましたが、多くの国（アメリカ、タイ、フランス…）からのお問い合わせ、さらには年齢差10歳以上の20代の可愛い会社員さんから、この渡辺おばさんの「メル...

こんにちは、渡辺佳菜です。 先日3月13日、なんと コピーライター界のレジェンド と言われる神崎崇さんとの対談LIVEを開催しました。 あまりにも短期間の告知にもかかわらず、約640名という、私の予想をはるかに超える方が参加してくださって、本当に嬉し...

第3回のテーマ総仕上げ：境界線（バウンダリー） 「自己表現」「傾聴と共感」に続き、相互尊重コミュニケーションの第3回では“境界線（バウンダリー）”に焦点を当てて学んでいます。 前編・中編では、受講生それぞれが抱えていた“嫌いに嫌いで返していた”...

第3回のテーマ再確認：境界線（バウンダリー） 前回（前編）では、「境界線（バウンダリー）」というキーワードが多くの受講生に“あ、これが大事だったんだ！”と気づきをもたらす様子を紹介しました。 相手との程よい距離感を見直すと、過去の苦い思い出が...

第3回のテーマは境界線（バウンダリー） 前回までの講座で、私たちは「自己表現」と「傾聴・共感」の大切さを学んできました。 自分の想いを伝え、相手の想いを受け止める―― それによって生まれる安心感は、コミュニケーションを円滑にする大きなポイント...

2回のセミナーだけで1000人超を集めた私が、さらに学ぶ理由 こんにちは。渡辺佳菜（わたなべ かな）です。 私はこれまで女性向けのオンラインセミナーやキャンペーンをいくつか企画し、たとえば「4つの女性性開花Codeセミナー」では578人、「副業で夢を叶...

こんにちは。渡辺佳菜です。 私は昔から「嫌なことは寝たら忘れる」タイプで、時には大事なことまで一緒に忘れてしまうほど“忘れる力”に長けています。 周囲の人からは「大丈夫？」と心配されることもありますが、私にとってはこれが生き方そのもの。おか...

こんにちは、渡辺佳菜です。先日、SNSに投稿した「腹黒い人」についての長文記事を読んでくださった方から、たくさんの反響をいただきました。 私自身も、身近なお客様や友人から「実は同じように裏切られて傷ついた」「優しそうな人ほど腹黒だった」とい...

こんにちは。渡辺佳菜です。 私は常々、「この人、すごいなあ」と尊敬する瞬間は、華やかな肩書きや大きな実績よりも、その人がどんな日常を送り、どんな生き方をしているのかが決め手になると思っています。 生き方そのものが、その人の人生観や大切にし...

先日、私が主宰する相互尊重コミュニケーション講座の第2回「傾聴と共感」講義を開催いたしました。 今回の講義では、日々の会話に潜む「言葉の壁」を乗り越え、相手の心に寄り添うための具体的なテクニックを、豊富な実践ワークを通して学びました。講義...

こんにちは、渡辺佳菜です！ 「自己肯定感を高めたい」と思ったことはありませんか？私たちは日々の生活の中で、無意識のうちに自分を否定したり、他人と比べて落ち込んだりすることがあります。自己肯定感が高い人たちは、もともとそういう気質を持って生...