12月も後半。街のイルミネーションが輝く頃、職場では忘年会シーズン真っ只中ですね。1年を締めくくる大切なイベント、同僚や上司と親睦を深める良い機会です。
でも、ちょっと待って。「正直、忘年会って少し苦手…」「何を話せばいいか分からない」「お酒の席でのコミュニケーションが苦手」なんて思っていませんか？
職場には様々な価値観を持つ人が集まっています。だからこそ、忘年会のような場では、より一層コミュニケーションに気を遣いますよね。「どこまで本音を話していいのか」「上司との適切な距離感って？」「苦手な同僚との会話、どう乗り切ろう…」などなど。
そこで今回は、働く女性の皆さんに向けて、忘年会シーズンをスマートに乗り切るための「相互尊重コミュニケーション」術を伝授します！
相互尊重コミュニケーション：忘年会を成功させる鍵
職場の忘年会で大切にしたいのは、「相手を尊重しながら、自分の意見や要望も伝える」というバランス感覚。相手の立場や価値観を理解しつつ、自分の気持ちや考えも丁寧に伝えることで、より良い人間関係を築くチャンスに変えることができます。
なぜ職場の忘年会で「相互尊重」が大切なの？
職場という場には、年齢、役職、部署、性格、そして価値観…様々な違いを持つ人々が集まっています。だからこそ、飲み会の席では、意見の衝突や誤解が生じやすいもの。
でも、だからこそ「相互尊重」の姿勢が重要になります。相手を理解しようと努め、自分の意見もはっきりと伝えることで、余計な摩擦やストレスを減らし、お互いを尊重し合える、より良い人間関係へと繋がるのです。
忘年会で使える！具体的なコミュニケーション術
１．上司との距離を縮める会話術
忘年会は、普段なかなかゆっくり話せない上司と交流できる貴重な機会。でも、「何を話せばいいんだろう…」「失礼なことを言ってしまったらどうしよう…」と緊張してしまいますよね。
そんな時は、上司の話をじっくり聞きながら、仕事への姿勢や考え方を理解しようと努めましょう。そして、相手への敬意を払いながら、自分の考えや意見も積極的に伝えてみてください。
例えば、「〇〇プロジェクトでは、大変お世話になりました。〇〇さんのアドバイスのおかげで、乗り越えることができました。来年は、さらに成長できるよう、〇〇に挑戦したいと思っています！」のように、感謝の気持ちを伝えつつ、今後のキャリアプランについても話してみましょう。
２．価値観の壁を乗り越えるには？
忘年会では、普段あまり接点のない同僚と話す機会もありますよね。中には、「ちょっと価値観が合わないかも…」と感じてしまう人もいるかもしれません。
でも、すぐに壁を作ってしまってはもったいない！ まずは相手の話を丁寧に聞き、共通の話題を探してみましょう。「休日はどんな風に過ごしているんですか？」「最近、何かハマっていることはありますか？」など、相手の趣味や関心事を聞いてみると、意外な共通点が見つかるかもしれません。
「へえ、〇〇なんですね！ 実は私も興味があって…」と、共感や好奇心を示すことで、会話も弾み、相手との距離も縮まります。
３．無理は禁物！スマートに断るテクニック
お酒の席では、勧められるままに飲み過ぎてしまう…なんてことも。でも、自分の体調やペースを大切にしたい時もありますよね。そんな時は、無理せず、丁寧に断る勇気も必要です。
「ありがとうございます。でも、今日はちょっと体調が優れなくて…」「明日は大事な予定があるので、少しセーブさせていただきますね」のように、具体的な理由を添えて断ることで、相手も納得しやすくなります。
相手を不快にさせない、上手な断り方を身につけておけば、忘年会もストレスなく楽しめます。
相互尊重コミュニケーションで、信頼関係を深める
職場の忘年会は、1年間の労をねぎらい、お互いの関係性を深める大切な機会。相手への配慮を忘れずに、自分の気持ちも伝える「相互尊重コミュニケーション」を実践することで、職場での信頼関係をさらに強くするチャンスになります。
さいごに
忘年会は、職場の人たちとリラックスして話せる、貴重な時間。今年の締めくくりに、ぜひ「相互尊重コミュニケーション」を意識してみてください。
相手の話をじっくり聞くこと、自分の意見を丁寧に伝えること。そして何より、コミュニケーションを楽しむこと。この３つを心がけるだけで、忘年会が「憂鬱なイベント」から「楽しい時間」へと変わります。
素敵な年末のひとときを過ごして、来年もより良い人間関係を築いていきましょう！
