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無理をしない自分のままで
安心していられる関係性は
育てていくことができる

子どもには優しくしたい。
そう思っているのに、心に余裕がなくて
思わず声が強くなってしまう日がある。



本当は少し疲れているのに、

つい反射的に「大丈夫」と答えてしまい
後から自分の気持ちが分からなくなって
モヤっとしてしまうことがある。



もし、ほんの少しでも
「私のことかも」と
感じたのであれば・・・



それはあなたの心が
ちゃんとサインを
送ってくれているということ。



家庭でも、職場でも、
無理をしない自分のままで
安心していられる関係性は
育てていくことができます。



我慢し続けなくていい。
完璧じゃなくていい。



そのために大切な視点と、
心がふっと緩むヒントを、
1万人以上の方と
何度も対話を重ねてきた
渡辺佳菜の生きた学びとともに

丁寧にお伝えする時間をつくりました。



これは、あなたがあなた自身に
やさしく戻っていくためのLIVEです。

無理をしない自分のままで
安心していられる関係性は
育てていくことができる

子どもには優しくしたい。
そう思っているのに、
心に余裕がなくて
思わず声が強くなってしまう日がある。



本当は少し疲れているのに、
つい反射的に「大丈夫」と答えてしまい
後から自分の気持ちが分からなくなって
モヤっとしてしまうことがある。



もし、ほんの少しでも
「私のことかも」と
感じたのであれば・・・



それはあなたの心が
ちゃんとサインを
送ってくれているということ。




家庭でも、職場でも、
無理をしない自分のままで
安心していられる関係性は
育てていくことができます。



我慢し続けなくていい。
完璧じゃなくていい。



そのために大切な視点と、
心がふっと緩むヒントを



1万人以上の方と
何度も対話を重ねてきた
渡辺佳菜の生きた学びとともに
丁寧にお伝えする時間をつくりました。



これは、あなたがあなた自身に
やさしく戻っていくためのLIVEです。

\参加者全員プレゼント/

通常3,000円の診断が
今だけ無料プレゼント!

相手のことも大切にしたい。
でもその度に、
自分の気持ちを後回しにしていませんか?

相手のことも大切にしたい。
でもその度に、自分の気持ちを
後回しにしていませんか?

家族のことも、
大切な人のことも
心から大事にしたい。



そんな想いを抱くあなたは
とても繊細で優しい心の持ち主。



パートナーとの関係、
親子の関係、
友人との関係、
職場での関係…。




私たちは日々、様々な関係の中で
自分らしくあることと
相手との調和を保つことの間で
揺れ動くことがあるかと思います。



特に大切な人との関係ほど、

「この関係を壊したくない」
という思いから



自分の気持ちを少し脇に
置いてしまうことも
あるのではないでしょうか。



そんな日々が当たり前になると、

いつしか自分の気持ちが
だんだん分からなくなっていきます。



「本当はどうしたいのか」



その声が聞こえなくなって、

「こんな自分じゃダメだ」
「もっとちゃんとしなきゃ」と、
自分を追い込んでしまう時も
あるかもしません。



でも、そう考えてしまうのは、

あなたの性格の問題ではないのです。

必要なのは“変わること”じゃない

必要なのは“変わること”じゃない

そんなあなたに必要なもの。
それは、もっと頑張ることでも、
自分を律することでもありません。



ほんの少しだけ、

自分の心の扱い方を
知ってあげること。



優しくて、繊細で、
周りをよく見ているあなたは



知らず知らずのうちに
「自分の気持ちを
 後回しにする関わり方」
身につけています。



ただ、そのやり方が今のあなたに

少し合わなくなってきているだけなのです。



✔︎本当の気持ちと、

✔︎口に出す言葉にずれを感じる
✔︎大切な関係だからこそ、
✔︎本音を伝えるのが難しく感じる
✔︎いつも人に合わせていて、
✔︎少しずつ心が疲れていく感覚がある
✔︎「私の気持ちはさておき」が
✔︎習慣になっている
✔︎周囲の期待に応えようとして、
✔︎自分の声が聞こえなくなっている



これまで一生懸命頑張ってきた

あなただからこそ、
このLIVEでは



あなたが今よりも少しだけ
呼吸しやすくなるためのヒントを、

日常に落とし込める形で
丁寧にお伝えします。

ー LIVE詳細 ー

ー LIVE詳細 ー

\参加者全員プレゼント/

通常3,000円の診断が
今だけ無料プレゼント!

このLIVEで得られること

このLIVEで得られること

このLIVEは、
無理なく、自然体で、
安心できる関係性を築くために



今までの自分の
コミュニケーションパターンを
優しく見つめ直す安全な場所です。



お伝えするのはあなたと、

あなたの大切な人たちが
より豊かな関係性を育むための種。



「私はこう感じている」

「あなたはそう感じているんですね」



こういったお互いが、

自然と受け止め合える状態。



そこには、

相手を変えようとする力みも、
自分を抑え込む緊張感もありません。



互いの違いを認め合いながらも

それぞれが自分の感情に気づき、
それを受け入れる第一歩
惜しみなくお伝えいたします。



✅相手の反応に一喜一憂しにくくなる
✅自分の中の違和感に早く気づけるようになる
✅「私はどうしたい?」を尊重できるようになる
✅他者との境界線を程度に保つ感覚が育まれる
✅感情が揺れ動いた時の対処法を身につけられる



だけでなく、何より、
「どんな自分でも、ここにいていい」
という安心感を
持ち帰っていただけたらと思います。

ー 登壇者プロフィール ー

ー 登壇者プロフィール ー

ー よくあるご質問(FAQ) ー

ー よくあるご質問(FAQ) ー

最後に・・・

最後に・・・

ここまでお読みくださったあなたは、
もうすでに自分の気持ちを
大切にしようとしている人です。



だからこそ、日常の

「ちゃんとしなきゃ」から少し離れて、
「私はどう感じてる?」と
自分に聞いてあげられるようになること。



そうすることで、

あなたの人生だけでなく、
あなたの周りの人との関係も
やさしく変えていきます。



あなたが、あなた自身に

戻っていくための時間。



その最初の一歩として、

このLIVEを
受け取ってもらえたら嬉しいです。



当日お会いできることを、

心から楽しみにしています。