気づいただけでは、
人生は変わらない。ここから人生を変える学びが始まります。
5daysレッスン、本当にお疲れさまでした。ーーこの5日間で自分自身の状態に初めて気づいた方もいるかもしれません。ーーでも、これはほんの序章にすぎません。ーーあなたの人生を変えるのはこれからなのです。ーーありのままのあなたが、愛される理由になる。ーー誰かの期待に応える人生から、「ありのままの私」を生きる人生へ。ーー心理学者・諸富祥彦先生特別講演付き全5回の心理プログラムをお届けいたします。
気づいただけでは、人生は変わらない。ここから人生を変える学びが始まります。
5daysレッスン、本当におつかれさまでした。ーーこの5日間で自分自身の状態に初めて気づいた方もいるかもしれません。ーーでも、これはほんの序章にすぎません。ーーあなたの人生を変えるのはこれからなのです。ーーありのままのあなたが、愛される理由になる。ーー誰かの期待に応える人生から、「ありのままの私」を生きる人生へ。ーー心理学者・諸富祥彦先生特別講演付き全5回の心理プログラムをお届けいたします。
ほんものの自己肯定感を身につける5daysを終えたあなたへ
ほんものの自己肯定感を身につける5daysレッスンを終えたあなたへ
こんにちは!渡辺佳菜です。ーーーまずは5日間のレッスン、本当におつかれさまでした^^ーーー今回お伝えした“自己肯定感”は今まで理解していた“自己肯定感”とは、少し違っていた方もいらっしゃったかと思います。
ーーー自分をもっと好きにならなければ。もっと前向きにならなければ。もっと自信を持たなければ。
ーーーそんな風に自己肯定感を高めるために、また新しい努力を増やしていたことに気づいた方もいるかもしれません。
ーーーでも、ほんものの自己肯定感とは、今の自分に何かを足してもっと価値のある人になることではありません。
ーーーうまくできない日も、自信が持てない時も、誰かの言葉に傷ついてしまった時も。
ーーーそんな自分を置き去りにせず、「今、私はこう感じているんだね」と、自分のそばにいてあげられること。
ーーーその感覚を、私たちはこの5日間で一緒に見つめてきました。
気づいたからといって、すぐに人生は変わらない
学んだ直後は、「これからは自分を大切にしよう」そう思えても、ーーーひとたび日常に戻れば、私たちが長い年月をかけて身につけてきた考え方や反応は、簡単には変わらないもの。ーーーだからこそ必要なのは、もっと頑張ることではなく、何度でも自分に戻り、安心して自分と向き合える場所です。ーーーあなたの命は、生まれたその瞬間から誰かと比べられるためではなく、愛されるためにここにあります。ーーー喜びも悲しみも、そのすべてを抱いてきたあなたは、今日も美しく尊い存在。ーーーこの学び舎では、何かを足して「もっと価値のある自分」になることを目指しません。ーーーもともとあなたの中にある愛や強さ、あたたかさに気づき、それらを人生の中で、育んでいくことを大切にします。ーーーうまくいかなかった過去も、誰かを許せない気持ちも、自信が持てない自分も、ここでは学びの邪魔にはなりません。ーーーむしろ、それらはあなたが一生懸命生きてきた証であり、本当のあなたへ戻るための大切な入り口なのです。ーーー変わるために、自分を否定しなくていい。幸せになるために、過去を切り捨てなくていい。ーーー「私は、このままで愛されていい」という感覚をこの学校で、一緒に取り戻していきます。
ー 参加特典 ー
ー 受講生の変化 ー
ー 講師プロフィール ー
大人になった今だからこそ、自分の感情を知ること。ーーー自分が何を我慢してきたのか、本当はどう生きたかったのか、もう一度自分に問いかけること。ーーーそれは決して、過去の自分を否定することではありません。ーーー自信がなくてもいい。うまく話せなくてもいい。何を感じているのか、まだ分からなくてもいい。ーーーそのままのあなたで、この場所へ来てください。ーーーあなたが生まれたその日から、本当は持っていた、ーーー「私は、このままで愛されていい」という感覚をもう一度あなた自身の人生へ取り戻すために。ーーー私たちは、この学校をつくりました。ーーーあなたと、この学び舎でお会いできることを、心から楽しみにしています。
プライバシーポリシー|特定商取引法に基づく表記
©2023 チアフルウーマン